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COLUMN

まつ育には良い睡眠が大切。まつげのために眠りの質を高めるには

BEAUTY COLUMN

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まつ育には良い睡眠が大切。
まつげのために眠りの質を高めるには

「まつげ美容液を使っているのに、まつげの長さと太さが変わらない…」それはもしかすると、睡眠不足が原因かもしれません。憧れのまつげに近づくには、外側からのケアだけでなく、内側からのケアも大切。特に質の良い睡眠をとることで、まつげの成長を促せます。
そこで今回は、睡眠がまつ育に必要な理由と、睡眠の質を高める方法について紹介します。

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